一、源流
明末時， 蔣發祖師 向山西王宗岳學藝，功成之後在河南溫縣趙堡鎮擇人而授，是為趙堡太極拳第一代宗師。自此之後，太極拳便在趙堡鎮世代流傳。
根據清雍正年間王柏青《太極秘術》及1935年杜元化《太極拳正宗》所述：
- 第一代 蔣發
- 第二代 邢喜槐(懷)
- 第三代 張楚臣
- 第四代 陳敬柏，王柏青
- 第五代 張宗禹
- 第六代 張彥
- 第七代 陳清平
- 第八代 和兆元、李景延、牛發虎、任長春、李作智、張敬芝
二、特點
- 動作圓活。趙堡太極拳式式走立圓（立體圓），先以手領身，後以丹田帶動全身，要求身圈、手圈、腿圈三圈相合，周身上下一動皆動，身手足上下相隨，處處步隨身轉，體現出拳論上「一動無有不動」的特色。形體的「背絲扣」特點與其他太極拳以平圓為主有明顯的不同。正如古人所說：「差之毫釐謬以千里」。
- 步伐輕靈。趙堡太極拳的步伐輕柔靈活，沒有「呆滯」之相，符合拳論「舉步輕靈神內斂」的要求。
- 動分陰陽。趙堡太極拳在鍛煉時要求每一個動作要分出虛實，在身體身體上充分表達和體現出太極拳的「陰陽」特色。
- 柔蓄剛發。趙堡太極拳的鍛練過程中力求全身鬆柔，打通周身關節血脈，而後以柔促剛，剛柔並濟，「外柔內剛，捲之則柔，發之成剛，柔為長勁，剛為瞬間」。
- 蓄轉丹田。趙堡太極拳的外形動作與丹田的轉動方向一致。在練習過程中由表及裏，由外帶內，帶動丹田轉動，久而久之功夫自然上身。
三、現代傳承
趙堡太極拳現今流傳有四大支，分別是和兆元的代理架、李作智的騰挪架、張敬芝的領落架及李景延的忽雷架，其中又以和氏系為大宗。