劉宥靖 執行教練 – Jim Tai Chi Martial Arts 宥靖教練實用太極拳(台北)

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地點：國父紀念館。

時間：每週依學員時間安排，兩人成練習團。

教學理念：⌈以太極拳為體，引導運用身體⌋，藉由太極拳，運動身體的各個部位，讓太極拳融入生活當中，使傳統武術「既有傳統傳承上的美德，更有現代流行的美感」，以傳統武術成為更多人喜愛的運動為目標。

教學內容：

1. 楊虎系
忽雷太極拳77式/傳統推手

2. 張國棟系
忽雷太極拳一路78式(十一階層練法)忽雷太極十三刀/ 忽雷太極十三槍(杆)/ 四槍一路/ 四槍二路/忽雷太極拳精要二十五式/ 忽雷太極拳簡化十九式/ 轉丹功

3. 和式太極拳
和式太極拳-四門築基養生架
和式太極拳-簡化18式