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線上教材-雲手 雲手，作為本門許多動作的母式，自然成為本門的基本功之一 先師 逸民公傳招式訣：雙手運轉日與月，上護門面下護襠；運轉東來又復西，變化全在腰間起。 不論雲手本身一式， 繼續閱讀 “線上教材-雲手”
