甩手功，此為太極起式所提取之基本練習，

因動作本身是起式的分段練習，故為方便學習便以最貼近生活的動作名稱。

以基本功來說，  繼續閱讀 “線上教材-甩手功”

雲手，作為本門許多動作的母式，自然成為本門的基本功之一

先師 逸民公傳招式訣：
雙手運轉日與月，上護門面下護襠；運轉東來又復西，變化全在腰間起。

不論雲手本身一式，
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