新楊平社區大學 109年春季班 太極四門五行養生架 開始報名啦!!

一、課程介紹(課號：1091C4051)：
※忽雷太極拳(源流、發展、拳理拳論)
為古老的原傳太極拳流派之一，動作要求伸筋拔骨，陰陽相對，借力用力，利用慣性運動校正身體結構，強健體魄。
※太極四門五行養生架
取傳統忽雷太極拳最精華之六式，
並依五行相生原理進行五臟按摩與運動，
進而達培元健體的效果。

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=z0wgB8E25hw&w=789&h=592]

二、上課時間：
109/03/04~109/07/05(18周)
每周四 19:00~21:00

三、上課地點：
楊梅新農街255號3樓(地圖)

爐主金香旁於自立街的小門

四、授課教練：
林育璽 教練 0989-805673
Line ID: sherlookdlin

五、課程費用：2000元
優惠：
1.早鳥優惠：1900元(優惠期間12/16~12/27)
2.八折優惠：1600元
適用對象：65歲以上、新楊平老師、志工與班，教學區域之村里長
3.五折優惠：1000元
適用對象：低收入戶、身障手冊、原住民與新住民
※上述費用皆不含報名費200元(早鳥優惠免報名費)與保險費180元

六、免費體驗課（因武漢肺炎，故停開）
時間：109/02/18 19：00~20：00
地點：楊明國中校區 2樓舞蹈教室 -楊梅區新農街337號
報名網址：https://www.beclass.com/rid=2343ab85e2548da89c17

張隨勝大師 四門養生架
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=Y_dySSAIfzw&w=789&h=444]
張隨勝大師來台研習
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=yAwcMgMZ_Uc&w=789&h=444]
林育璽教練 表演忽雷太極拳
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=N5BQQ41izJA&w=789&h=444]

新楊平社區大學 109年秋季班 忽雷太極拳-簡易19式 開始報名啦!!

一、課程介紹(課號：1082C4051)：
※忽雷太極拳(源流、發展、拳理拳論)
為古老的原傳太極拳流派之一，動作要求伸筋拔骨，陰陽相對，借力用力，利用慣性運動校正身體結構，強健體魄。
※簡易19式
於傳統78式拳架進行去蕪存菁的簡化，使初學者減少運動誤差，縮短學習時間以收事半功效。

二、上課時間：
108/09/05~109/01/03(18周) 每周三 19:00~21:00

三、上課地點：
新屋國小(地圖)

四、授課教練：
林育璽 教練 0989-805673
Line ID: sherlookdlin

五、課程費用： 2000元(報名流程說明)
●優惠：
○八折優惠：1600元(適用對象：65歲以上、新楊平老師、志工與班代)
○五折優惠：1000元(適用對象：低收入戶、身障手冊、原住民與新住民)
※上述費用皆不含報名費200元與保險費180元

六、免費體驗課：
時間：

1. 8/21 19：00-20：00

2. 8/22 19：00-20：00

地點：

楊梅新農教室(楊梅區新農街255號)

報名網址：

108-2 秋季班課程免費體驗

林育璽教練表演影片
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=wek8p3xa_IU&w=853&h=480]
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=67dJwgjYtdQ&w=853&h=480]
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=SDPYdwAyeVQ&w=1263&h=692]
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=igcbZHOBCwA&w=789&h=444]

聯合服務活動-課程介紹
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=iVmdzMZMq_k&w=850&h=480]